Ingredientes:
- 2 ovos
- 1 banana
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 colher de chá de canela ( para decorar)
- Mel a gosto
Modo de Preparo:
Amasse a banana e misture os ingredientes, com exceção da canela e o mel, e leve para assar em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Quando a parte de baixo formar uma casquinha e desgrudar da frigideira, vire e deixe assar do outro lado, e pronto. Finalize com mel e canela.
Fica uma delicia.
Depois me digam como ficou.
Beijos
Caroline Moraes
Nutricionista Clínica, Esportiva e Ortomolecular.
Atendimento:
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